到“有外派权的正规外派公司”，可放心报名
只有国家（部级机关）批准赋予合法对外签约外派权的正规公司，才能向国外派遣各类劳务人员（含赴日本的研修生）。他们向政府主管部门交纳备用金，接受主管部门的监督，业务操作规范，一般值得信赖。
查验外派公司合法性，主要有如下2种渠道：
1查验公司有无“经营资格证书”（看） 合法的外派经营资格证书，基本有两类： A 商务部颁发的“对外劳务合作经营资格证书” B 劳动和社会保障部颁发的“境外就业经营许可证”
2查询政府主管部门（问、查） 对于商务部颁发证书的公司，可向所在地市级外经贸局问询，或商务部所属网站：http://www.chinca.org/点击“企业名录”；对于劳动部颁发证书的公司，可向劳动部问询，或劳动部网站http://www.molss.gov.cn/gb/ggfw/jwjy.htm
因此，报名时，查看该单位有无经营资格证书/许可证，是保障自身合法权益的第一步。
在外期间，您可能会因国情与风俗习惯不同、语言交流不畅等而需要指导和帮助。在您前往的国家设有办事机构的正规外派公司，能够有效保障您的合法权益，一旦发生需要协调的问题，驻外人员能够及时前往现场协调处理。 如到中介单位报名，请小心谨慎，回避为宜 有些地方有劳务中介单位，他们只有当地工商局核发的营业执照，没有国家颁发的合法外派经营资格，不能与您签订正式“外派合同”，也没有国外客户。 他们只能将您提供给有外派权的正规公司面试，从中向您收取费用； 他们往往会将您向很多公司不负责任的随意介绍； 他们无法掌握国外客户情况，更不能对您进行出国后管理和指导；
因此，如到中介单位报名，请一定慎之又慎，防止金钱上的损失。建议还是到正规外派公司报名为宜。 切勿在无营业执照的私人中介处报名，更不能交费！ 不要听信他们 “关系”、“渠道”之类的话。在私人中介处报名、交费，结果上当受骗的事件时有发生！
到国外工作要具备什么条件？
初中以上学历，18岁以上，男、女均有机会。
有一定的专业特长（如机械加工、电子装配等），能吃苦耐劳，服从管理，有团结互助的集体观念。
须遵纪守法，能申领护照，无犯罪记录，无不良出国动机。
属自愿报名，须经父母、爱人等亲属同意。
须身、心健康，无传染病、精神病、慢性病等疾病，肝炎、艾滋病及肝功化验呈阳性者，不能出国。
报名时，一般须携带以下材料（须真实、有效）：
a） 身份证 b） 户口本 c） 毕业证 d） 2寸彩色相片 e） 体检表 f） 其他必要的材料
一般的出国劳务流程